Quer saber como cuidar bem de sua pele e de seus cabelos? Confira abaixo as recomendações de especialistas.

Como deixar os cabelos bonitos

  • Lavá-los com água morna ou fria, nunca com água quente.
  • Usar xampu e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo.
  • Aplicar o xampu, massageando o couro cabeludo, sem esfregar com muita força.
  • Enxagüar completamente o xampu.
  • Usar um xampu anti-resíduos para combater os efeitos da poluição, cosméticos, cloro etc.
  • Proteger os fios do sol.
  • Manter uma alimentação balanceada.
  • Se for utilizar o secador, mantê-lo a 15 cm dos cabelos, na temperatura mínima ou média.
  • Cortá-los regularmente.

Além desses cuidados, há alguns específicos para cada tipo de cabelo:

Cabelos secos

  • Use xampu e condicionador específicos para este tipo.
  • Pode ser necessário complementar com uma hidratação (banhos de creme) periodicamente.
  • Não se automedique. A necessidade do uso de vitaminas deverá ser avaliada pelo médico dermatologista.

Cabelos oleosos

  • Use xampu e condicionador para este tipo.
  • Massageie suavemente na hora de lavar, para não estimular mais a produção sebácea.
  • Aplique o condicionador ao longo dos fios, mas não próximo à raiz.
  • Evite passar as mãos ou escovar muito os cabelos.

Cabelos mistos

  • Use xampu e condicionador para este tipo.
  • Massageie suavemente na hora de lavar, para não estimular ainda mais a produção sebácea.
  • Aplique o condicionador ao longo dos fios, mas não próximo à raiz.

Cabelos cacheados

  • Use xampu e condicionador para este tipo.
  • Penteie os cabelos ainda úmidos, com pentes de dentes largos, para não perder a definição dos cachos e nem quebrar os fios. Após penteá-los, amasse as mechas com as mãos.
  • Pode ser necessário complementar com uma hidratação (banhos de creme) periodicamente.
  • Um produto à base de silicone, nas pontas, pode ser usado.

Orientações: Dra. Andrea Miyuki Yoshimura - Dermatologista

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