CUIDADOS COM A PELE APÓS AS FÉRIAS DE VERÃO

O sol, a praia, a piscina, o vento e a areia são fonte de prazer e diversão durante as férias de verão. Sob essas condições, no entanto, a pele e os cabelos precisam de cuidados especiais.

Durante o verão, o banho deve ser morno para frio; deve-se aplicar uma loção hidratante em seguida e outras vezes ao longo do dia, para evitar a perda de líquidos do corpo através da pele e o seu ressecamento. Os ácidos devem ser evitados por quem pretende expor-se ao sol, pois deixam a pele mais sensível.

Valem ainda as recomendações gerais, já detalhadas nos tópicos anteriores da seção ´Dicas de Beleza e Bem-Estar´:

• - Evitar a exposição solar entre as 10 e 16 horas
• - Não usar bronzeadores
• - Usar protetores solares, chapéus, camisetas, óculos de sol
• - Ingerir líquidos em abundância
• - Horas a mais no sol, principalmente sem proteção, equivalem a rugas, manchas e risco de câncer da pele!

Porém, se você se esqueceu dessas orientações e já tomou muito sol, existem algumas medidas para aliviar os sintomas. Mas lembre que essas medidas não revertem o dano que já foi causado:

- A aplicação da loção hidratante deve ser reforçada, pois proporciona a sensação de conforto e alivia o ressecamento e a descamação.

- No caso de queimadura solar mais intensa, banhos frios ajudam a aliviar o calor e a sensação de queimação.

- Compressas frias de chá de camomila na face têm ação calmante.

- Evite produtos que contenham álcool.

- Medicamentos a base de corticosteróides, antiinflamatórios e analgésicos podem ser necessários e devem ser prescritos pelo médico.

- Proteja rigorosamente a pele que foi queimada, pois ela é mais sensível e está sujeita a danos mais intensos.

Orientações: Dra. Andrea Miyuki Yoshimura – Dermatologista